Se alguma coisa te incomoda e inquieta, analise, reflita quais os benefícios que isso está trazendo pra você.
Aceite a circunstância como ela é, observe os pensamentos automáticos, veja se são falsos ou verdadeiros.
De acordo com os resultados construa possibilidades, através de pensamentos alternativos, que serão respaldo para o pensamento da possibilidade.
Oiiiiiiiiii Su
ResponderExcluirAmeiiiiiiiii esse post, você como sempre arrasa, somos um mar de possibilidades, o mais importante é encontrar a possibilidade que mais se adapta com o nosso EU.
Bjs no coração
"Apresenta-te alegre a cada instante, inda mesmo que a mágoa te maltrate. como um soldado que sorrir triunfante, nas horas mais terríveis do combate." (Mário Barreto França)
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